Flow Yoga im StrandHotel

Regelmäßiger Kurs wöchentlich immer mittwochs vom 3. Juli 2024 bis 21. August 2024, von 18-19.30 Uhr.

 

Ticketpreise

16,00 Euro für 90 Minuten

Beschreibung

Ort: Sprenge 22, 18565 Vitte

Kosten: 16,00 Euro für ca. 90 Minuten

Webseite: www.strandhotel-vitte.de

Warum Flow? Weil wir unsere Atmung und unsere Bewegungen stetig zusammenbringen und so in einen Zustand der bewegten Meditation gelangen können. Wir fließen durch viele Sonnengrüße zwischen den einzelnen Asanas und erwärmen so den ganzen Körper. Musik begleitet uns durch die intensive Praxis und wir schließen mit einer langen Abschlussentspannung ab.

Grundkenntnisse im Hatha oder Vinyasa Yoga sind empfehlenswert. Yogamatten und Hilfsmittel wie Decken, Gurte und Blöcke sind vor Ort. Bei Fragen kontaktiert: stefanie@strandhotel-vitte.de.